为提升辖区居民健康意识,帮助居民更好地应对生活中的压力,7月23日上午,新华街道爱民社区助民网格党群服务站联合梅河口市容拳道公益团队开展“身心向阳 健康零距离”第二期科普宣传活动,辖区居民、楼长、容拳道公益团队工作人员共20余人参加活动。

活动第一项:容拳道公益团队成员柳杨老师为辖区居民讲解了常见的心理问题、心理需求、怎样度过幸福晚年等心理健康知识,通过深入浅出的讲解,让居民了解了心理健康的重要性,以及如何通过自我调解,积极面对生活来维护自己的心理健康。
活动第二项:容拳道老师带领居民通过简单的手部动作,开启了此次公益课堂实操训练。课堂上老师用幽默的语言与大家进行互动,通过认同自己、释放笑容、教授身心舒缓操等形式让居民感受健身的快乐。
此次活动得到了辖区居民的广泛好评和认可。不仅学到了心理健康方面的知识,还感受到了社会的关爱和温暖。下一步助民网格党群服务站将继续开展此类活动,为辖区居民提供更多的健康服务,提高居民生活幸福指数。
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