骨质疏松已经成了老年群体当中高发的“隐形杀手”，为了普及老年人常见的骨质疏松症的防治常识，增强社区居民对骨质疏松的认识和自我管理能力。吉林大学第一医院梅河医院来到和平街道四合社区开展了“骨质疏松防治”健康知识宣教活动，辖区近30位中老年居民参加。
护士长李阳阳用通俗易懂的语言向大家讲述了什么是骨质疏松症、如何评估辨别自己是否有骨质疏松、骨质疏松的病因、中老年的骨质疏松的常见症状和危害、如何防治骨质疏松问题等相关内容。
同时，还提醒居民群众，在平时饮食结构中要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物，其次除了要注意合理健康的饮食搭配，还需要进行适量的户外运动多晒太阳，二者兼具，这样才能取得较好的补钙效果。
宣讲后，还为大家发放了生活中常需的药品，给居民免费测量血压，对居民提出的问题作了耐心细致的解答。
通过此次宣教活动，让居民们提高了对疾病的认识，获得更多防治知识，让骨骼更健康，延长人生的长度，拓宽人生的厚度，让老年生活更加丰富精彩。
（责任编辑：班兆瑞）
初审：马赫 复审：赵静茹 终审：费红梅
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