2025年5月17—23日是第十一届全民营养周，为提高居民营养健康状况，传播营养教育的相关知识。5月20日，和平街道四合社区携手梅河口市中心医院开展了全民营养周体重管理为主题的健康知识讲座。
梅河口市中心医院医生为现场居民进行《如何科学减重》科普讲座，从肥胖的定义、危害、高危因素等方面介绍了关于肥胖的基本知识，重点阐述了中国居民膳食指南平衡膳食准则。
大家在学习了营养健康知识的同时，还明确了不同的肥胖患者需根据自身情况制定个性化的减肥方案，通过饮食控制与健身运动相结合，健康减重。
活动现场还设置了答疑环节，强化居民对科学减重、合理营养膳食的了解，现场气氛活跃，医院还为居民们进行了测量血压和发放生活日常需要药品。
此次全民营养周系列活动，让更多参与者进一步了解了“吃动结合”的重要性，只有养成健康生活方式，吃动平衡，持之以恒，才能做健康达人。
(责任编辑：班兆瑞)
初审：马赫 复审：赵静茹 终审：费红梅
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