教育局：“心向暖阳逐光成长”第二实验小学心理健康教育活动纪实

发布时间：2025-12-01 10:40:00 来源：

为深入推进心理健康教育工作，培育积极乐观、坚韧向上的良好心态，梅河口市第二实验小学开展心理健康教育系列活动，以多元形式搭建心灵沟通的桥梁，让阳光洒满校园的每一个角落！

一、升旗仪式启新程

庄严的国旗冉冉升起，国旗下的主题讲话以“拥抱阳光心向未来”为核心，用真挚的语言传递心理健康的重要意义，学会用积极的视角面对学习与生活，让心理健康的种子在心中生根发芽。

二、主题班会话心声

各班开展形式多样的心理健康主题班会，通过趣味互动、案例分享、小组讨论等环节，让学生们敞开心扉，倾诉成长中的小烦恼、分享生活里的小确幸，解锁与人相处的沟通密码，让班级成为温暖的心灵港湾。

三、心理讲座解困惑

为切实关注学子心理健康，助力扫清成长障碍、培养积极乐观心态，学校开展心理健康专题讲座。本次讲座由政教处主任刘慧桢主持，讲座中，心理健康老师孙海燕以生动的案例、专业的理论和实用的方法，为学子们答疑解惑：拆解“懒惰”背后的心理成因，分享“小目标拆解”“即时反馈激励”等可落地的行动技巧，帮助大家正确看待“懒惰”并非不可战胜的敌人，而是需要合理引导的情绪信号。这场分享不仅助力学子们树立科学的心理健康观念，更教会大家主动卸下成长包袱，筑牢心理行动的“动力防线”，以更坚定的步伐奔赴成长之路。

四、校园广播传温暖

红领巾广播站讲述了心理健康小知识、励志小故事，浸润了每一位学子的心灵，传递了温暖与力量，让心理健康教育融入日常学习生活的点点滴滴。

五、团体辅导启心智

趣味满满的《认识自己》团辅课温馨开展，学生们在“自我画像”“优点轰炸”“故事分享会”等互动中敞开心扉、真诚交流。通过沉浸式体验，大家学会了正视自身特质、接纳不完美，更在彼此的肯定与鼓励中，清晰了自我认知、增强了自信心，感受到了被理解、被看见的温暖与力量。

六、心理剧场映生活

学子们自编自导自演心理剧，将学习中的压力、与同学的矛盾、对自我的困惑等真实场景搬上舞台。在沉浸式的演绎与观看中，大家学会了换位思考、共情他人，也找到了化解问题的方法，进一步提升了心理调适能力。

这个11月，让我们以心理健康月为契机，共同关注心灵成长，用理解与包容搭建沟通的桥梁，用关爱与陪伴驱散心灵的阴霾。愿每一位学子都能心向暖阳、逐光而行，在健康心理的护航下，绽放属于自己的精彩！

　　（责任编辑：郭均如）

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